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第70章 轻功入门(3/4)

一次落脚都精准无比，几乎没有发出任何声响。

梅花桩周围的尘土仿佛也被这精妙的身法所折服，没有丝毫飞扬。

陈天佑咬着牙，再次尝试。

这一次，他按照陈昌武所说，先在原地活动了一下腿脚，然后微微下蹲，感受腿部肌肉的紧绷。

接着，他猛地发力，脚掌用力蹬地，身体腾空而起。

然而，在即将落在木桩上时，他的身体却不受控制地摇晃起来，最终还是没能站稳，又一次摔了下去。

这一次，他的手掌也被沙地擦伤，火辣辣的疼痛从手掌传来，可他顾不上这些，心中只有一个念头：一定要学会这轻功。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！ 就这样，一次次摔倒，又一次次爬起。

陈天佑的衣服沾满了尘土和汗水，膝盖和手掌上的伤口也越来越多。

有一次，他在跳跃时不小心撞到了旁边的木桩，疼得他眼泪在眼眶里直打转。

但他强忍着疼痛，再次站了起来。

随着练习的深入，他渐渐发现，梅花桩不仅仅是跳跃的训练工具，更是对自己意志的磨练。

每一次从梅花桩上摔下，他都能从中学到一些新的东西，或是发力的技巧，或是身体平衡的掌控。

在练习翻滚时，陈天佑同样遇到了极大的困难。

陈昌武让他在铺满软垫的场地上练习，可他总是掌握不好平衡，经常摔倒在地，脑袋嗡嗡作响。

有一次，他翻滚时方向偏了，直接撞到了旁边的兵器架，各种兵器叮当作响地掉落在地，把他吓得不轻。

兵器架倒下的瞬间，他心中充满了恐惧和自责，害怕自己的失误会让太爷爷失望。

陈昌武却不恼，亲自躺在软垫上，缓慢而清晰地演示着翻滚的动作要领：“翻滚时，要以肩背为轴，顺势借力，不可僵硬。

”陈天佑趴在一旁，眼睛一眨不眨地盯着，生怕错过任何一个细节。

之后，他又反复练习了数十遍，终于能够较为流畅地完成翻滚动作，但距离“轻盈敏捷”还有很大差距。

在练习过程中，他的衣服被软垫磨得有些起球，身上也青一块紫一块，但他没有丝毫抱怨，反而更加努力地练习，不断调整自己的动作，力求做到更好。

攀爬练习则是在

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