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第44章 锻炼力量 强化体能(2/4)

，猛地发力，试图将石锁提起。

然而，石锁却纹丝不动，他的手臂肌肉瞬间紧绷如弓弦，青筋也在脸上微微凸起。

就在他感到有些气馁的时候，脑海中突然浮现出寨中长老对他的期望。

长老曾说：“天佑，你天赋异禀，只要肯努力，日后必定能成为我渡慕寨的骄傲，守护这一方安宁。

”这句话如同一剂强心针，让他重新燃起斗志。

他咬紧牙关，调整姿势，再次发力。

这一次，石锁终于缓缓离开了地面。

他的手臂剧烈颤抖着，每将石锁向上举起一寸，都要耗费巨大的力气。

当石锁艰难地举过头顶时，他的手臂早已酸痛到极致，仿佛随时都会支撑不住而瘫软。

但他强忍着钻心的疼痛，缓缓放下石锁，又再次举起。

汗水如断线的珠子，顺着额头不断滑落，滴落在地面，溅起一朵朵小小的水花。

随着训练的持续，他的手臂渐渐失去知觉，只剩下无尽的酸痛，但他心中只有一个坚定的念头——突破极限，超越自我。

除了举石锁，负重跑步也是陈天佑训练的重要一环。

他将沉重的沙袋牢牢绑在双腿上，每只沙袋足有十多斤重，刚一绑上，双腿就像被灌入了沉重的铅块，每迈出一步都艰难无比。

他站在渡慕寨的山路口，望着眼前蜿蜒曲折、崎岖不平的山路，心中涌起一股强烈的挑战欲望。

山路布满尖锐的石子和深浅不一的坑洼，每走一步都需小心翼翼，稍有不慎就会摔倒。

在跑步过程中，他遇到了一场突如其来的暴雨。

豆大的雨点砸在身上，让他睁不开眼睛，山路也变得更加泥泞湿滑。

有好几次，他都险些滑倒，但他凭借着顽强的毅力稳住了身形。

雨水和汗水交织在一起，顺着他的脸颊流下，模糊了他的视线。

然而，他的眼神却始终坚定如磐石，心中不断给自己鼓劲：“我可以的，我一定能坚持到山顶！”就在他快要到达山顶的时候，一只突然窜出的野狼拦住了他的去路。

野狼眼神凶狠，龇牙咧嘴，发出低沉的吼声。

陈天佑心中一惊，但很快便冷静下来。

他握紧拳头，摆出防御的姿势，与野狼对峙。

经过一番紧张的较量，他凭借着敏捷的身手和无畏的勇气，成功将野狼赶走。

这场意外的遭遇，不仅没有让他退缩，反而让他的意志更加坚定。

在跑步途中，一个陡

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