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第43章(2/2)

次,一些听起来就辛苦的动作,感觉一套练下来,这一天其他什么事情都不用干了。

藜麦也没有辜负两人的期望。

翌日一早,两人还沉浸在睡梦中时,就被藜麦叫起来。

“起床!今天要开始训练了。

” 声音响起的一刹那,两人被吓得睁大双眼,不约而同地朝着洞外看去,却只看到昏暗的天色。

两人瞬间意识到,原来天都还没亮,就要锻炼了吗? “快点!” 就在两人思索时,藜麦催促的声音再次响起。

两人察觉到语气中夹杂的一丝杀气,迅速坐起身,穿戴好衣服,朝着洞外走去。

凌晨寒冷的风让藜荞忍不住打了个寒颤,不禁嘟囔道: “好冷呀!” 双手抱住手臂,来回摩擦,企图升高温度。

“动起来就热乎了。

” 藜菽的声音在寒风中响起,转瞬间消失在耳畔。

藜荞就这样眼睁睁地看着二哥比自己快一步,跑远了,她连忙快跑跟上。

站在洞口的藜麦,清晰地看着这一幕,什么话都没说。

据她估计,目前山谷可供跑步的长度也就一千米左右,还有不少生长杂草的地方,三人还没整理出来。

但是目前供藜菽和藜荞两人训练,绰绰有余。

“呼哧呼哧——” 突然爆发的急促呼吸声,打断了藜麦的思绪。

她朝着声音发出的地方看过去,发现不过才跑了一半,藜荞就已经大口大口地喘着粗气,让她很怀疑对方能不能完成第一天的任务。

再仔细一看,还发现了两人不科学的姿势。

于是,在两人一前一后地经过洞口时,藜麦果断出声提醒。

“挺胸收腹!步子跨小一点,不用着急。

” “放慢呼吸频率,别岔气了。

” “身体微微向前倾,别往后仰!” 原本蛙声蝉鸣的荷塘边,充斥着藜麦冷声呵斥的声音。

第25章西图澜娅噩梦 一声声呵斥就像是一条条鞭子,不断地鞭打在两人身上。

但却痛并快乐着,因为两人很快就发现了呵斥声的作用。

跑着完全没有一开始的费劲,身体各个部位也没有那么辛苦。

只是在长时间的跑步之下,两人被疲惫的状态充斥着,根本无法挤出快乐的笑容。

“可以停下了。

” 当藜麦这声响起时,两人就像是听到了什么天籁之音似的,嘴角疯狂地在冷冰冰的脸上上扬。

因为奔跑时脸颊一直被寒风刮过,不知何时早就僵了。

两人觉得自己非常高兴,但嘴角只是微微地扯了扯,根本没多大变化。

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