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第12章 本源意识的自体循环(5/5)

习,你不再只是一个摇曳而迷茫的载具,而落地生根成为容得下古树的广袤森林。

这就是融合的最高境界,大一体意识认知。

冥想练习引导(20分钟): 请安坐在平时打坐冥想处,放松身心。

想象你是一棵粗壮高大的千年古树,生长在无尽的青翠草原上。

你蓬勃繁茂,荫蔽四方,花香四溢,果实累累。

阳光不时从枝叶的缝隙中投下大大小小的光斑,风轻柔拂过树冠,树叶沙沙作响…… 这章没有结束,请点击下一页继续阅读! 下面,请你分别用根、树、枝干、新叶、落花、果实六种不同的视角,去观想它们各自在同一年中的经历与觉知,利用不同的视角与位置对整体、自体与其他部分进行观察与体悟。

想象你是树根,不断地向下、向更深更远处延伸,吸收着水分、养料,源源不断地输送给地上的部分。

你深扎地下,绵延千里,盘根错节,固土盘石。

你的角色注定是深藏地下、不见天日。

你记得你的使命,你的角色。

想象你是树干,缓缓地向上向宽生长,你粗壮坚实,历经沧桑。

你将树根吸取的养分不间断输送给所有的分枝,再由分枝供给树叶、花和果。

你的角色就是树的脊梁,支撑着整个身体。

想象你是树枝,你健硕的枝干向四周延伸,生出无数小枝条,再生出数不清的细小枝丫,相互缠绕交错。

你传递着由树干输送过来的养分,分发给每一片树叶、每一朵花、每一个果,没有分别…… 想象你是新叶,每一片纹路都不同,那是属于你的独一无二的性格特征。

在某个时机成熟时,你遇到了他/她,你们结合在一起,组成新的家庭…… 想象你是落花,花就象征着你作为个体的小家,你们的家经历了一次次风吹日晒。

在一次秋雨过后,你的花瓣散落到地上,渐渐被泥土埋没,成为养分,被树根吸收…… 想象你是果实,你一边吸收着太阳的温暖能量,一边汲取着树枝从树根运送过来的养分,你越来越成熟美丽,吸引鸟兽虫蝇从你身上汲取养分。

秋风一次又一次地吹过,你落到了土里,内里的种子找到了新的方向。

冥想开始。

…… 约20分钟后结束。

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