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铁钳般精准地扣住了沈厌戳来的手腕,向旁一带,轻松化解了攻势。
“力量不足,速度尚可,意图够狠。
”陈教练松开手,语气平淡地评价,“但不是街头打架。
发力不对,破绽太大。
如果刚才我反关节发力,或者顺势近身膝撞,你已经倒了。
” 沈厌揉了揉有些发麻的手腕,心中凛然。
她知道自己那点靠生死磨练的野路子,在真正的格斗专家面前确实不堪一击。
“请教练指点。
” 接下来的一个小时,陈教练没有教任何复杂套路,而是从最基础的格斗姿势、步伐移动、呼吸配合开始纠正。
每一个细节都要求精准,每一次发力都讲究全身协调。
沈厌学得极其认真,她强大的意志力和学习能力让陈教练眼中不时掠过赞赏之色。
“你的身体协调性和领悟力不错,就是底子太薄,力量是硬伤。
”训练间隙,陈教练递给她一瓶水,“要想短时间内有自保之力,不能只练技巧,体能和力量训练必须跟上。
而且,你需要实战。
” 沈厌默默点头。
她何尝不知?但时间和资源都有限。
就在这时,俱乐部入口处传来一阵轻微的骚动。
几个正在训练的学员不约而同地停下了动作,目光投向门口,带着一种混合着敬畏、好奇甚至畏惧的神情。
沈厌也循着目光望去。
一个身影逆着门口的光线走了进来。
高大,挺拔,穿着简单的灰色运动长裤和黑色紧身背心,勾勒出流畅而充满爆发力的肌肉线条。
他没有像其他人那样大汗淋漓,甚至气息都没有丝毫紊乱,但当他走进来时,整个地下空间的空气仿佛都凝滞了几分。
最让人无法忽视的是他的眼神。
平静,深邃,如同古井寒潭,扫视间带着一种无形的压迫感,仿佛在场的所有人,包括那位气势逼人的陈教练,在他眼中都不过是……普通的训练者。
是他! 虽然换下了那身冷峻的户外装备,穿着普通的运动服,但沈厌绝不会认错!这张脸,这双眼睛,这身如同磐石般沉稳又隐含恐怖力量的气质——正
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