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‘砰!’林君玄一拳击在厢房的地上,地面很快现出一个浅浅的拳印。
“二个月的时间,身体的力量增大了很多,现在应该和十三、四岁的小孩力量差不多了。
”甩了甩手腕,林君玄看着自已的拳头想道。
虽然只有十三、四岁小孩的力量,但这只是单纯的就力量而已,加上林君玄掌握的武术搏斗技巧就不一样了。
武术里有‘避实击虚’,也有‘四两拨千斤’说法,并不是说力量小的就一定打不过力量大的。
“现在可以锻炼下肉身的力量了。
”穿越黑色空间通道之前,林君玄曾经能轻松的把十七、八个壮汉打翻在地,这就是锻炼的作用。
双手撑在地上,林君玄慢慢倒过身来,双脚在上,手掌在下,然后屈肘,伸肘,不停的往复。
这样的运用,身体的力量就全部集中到了手部肌肉,锻炼的时间久了,手部肌肉就会越来越大。
“一、二、三、四……”林君玄倒挂在地,不停的做肘部屈伸运动。
倒挂的时侯,血液会往肺部和头部涌,会压迫呼吸,这个时侯就需要控制呼吸。
林君玄面部通红,手部血管根根从皮肤下凸起,但呼吸却很均匀,有条不紊的做着屈伸运动。
大约做了一百二十个左右,林君玄双腿落下,站了起来。
“趁这个时侯,观想一下。
”快步走到床边,将靴子脱了,林君玄在锦褥上盘坐下来,每三次浅呼吸之后,深呼吸一次,心神很快平静下来。
慢慢观想着血液通过‘肚脐眼’下方的情景,林君玄心无旁骛,一遍遍的做着旋涡状循环。
二个月的时间,每天食补加上参补,林君玄的气血已极为旺盛,连带体内那滴‘血精’都稳固下来。
林君玄能够感觉得到,血液流过‘下丹田’时,血液中的一部分能量被那滴血精吸收后,然后才流了出来。
‘血精’通过这种方式,缓缓的壮大着自已。
经过两个月的时间,‘筑基’已经稳固了,但达到‘筑基’境界,除了消化、吸收食物的效率更快了,身体的力量增加了之外,林君玄并没有发现有什么其它作用。
肚脐眼下的那滴‘血精’就像‘银汞’一样,坠落腹中一动不动。
林君玄曾经试图用意念推动这滴‘血精’,但失败了。
大约三个时
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