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虚空大手印(2/5)

，将这股力量从丹田引出，沿手臂内侧阴经上行至手掌。

此时，手掌可感受到一股微微的压力，尝试凝聚虚空之力，在掌心形成淡淡的灵印虚影。

掐指诀口诀：食指与中指并拢伸直，拇指轻扣小指，无名指弯曲。

此为“凝灵指”，辅助灵气凝聚。

口诀为：“膻中纳灵，任脉归田，阴阳交融，阴经上掌，凝灵成印，初现光芒。

” 经脉运行注解：吸气时，膻中穴吸纳灵气，沿任脉下行至丹田，与丹田真气融合，丰富能量储备。

呼气时，融合后的力量经手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经传至手掌，使手掌获得足够能量凝聚灵印。

第三重：掌纹蕴力 修炼经文：灵印渐固，掌纹藏锋。

吸气，引天地间更为浓郁的灵气，自神阙穴摄入，沿任脉下行至下丹田，与丹田内的能量再次融合，使其更为精炼。

呼气，将精炼后的能量沿手臂阴阳二经同时运行，如同两条奔腾的河流，在手掌汇聚。

此时，灵印在手掌愈发清晰，掌纹间开始蕴含虚空之力，每一道掌纹都仿佛是储存力量的通道。

掐指诀口诀：拇指掐住中指指尖，其余三指伸直。

此为“纹力指”，助掌纹蕴力。

默念：“神阙纳灵，任脉润田，阴阳并流，双经汇掌，纹中藏力，以待锋芒。

” 经脉运行注解：吸气时，神阙穴吸纳浓郁灵气，进一步充实丹田能量。

呼气时，能量沿手臂阴阳经同时运行，使阴阳之力在手掌平衡汇聚，强化灵印，赋予掌纹力量。

第四重：虚力流转 修炼经文：虚空之力，流转不息。

吸气，引虚空深处的神秘灵气，自涌泉穴逆涌而上，沿足少阴肾经上行至丹田。

在丹田内，与已有能量混合，形成一股流转的循环之力。

呼气，将这股循环之力从丹田出发，沿手臂经脉循环往复运行，每次循环都使手掌的灵印力量增强一分，虚空之力在手印中流转自如，收发随心。

掐指诀口诀：食指与小指相扣，拇指、中指、无名指伸直。

此为“流转指”，促进虚力循环。

口诀为：“涌泉纳虚，肾经归田，丹田混力，臂经循环，虚力流转，印力绵绵。

” 经脉运行注解：吸气时，涌泉穴吸纳神秘灵气，沿足少阴肾经上行至丹田，激活肾脏功能，增强元气。

呼气时，混合后的能量在手臂经脉循环，不断强化手掌灵印，使虚空之力流转顺畅。

第五重：灵印成形 修炼经文：阴阳调和，灵印成形。

吸

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