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主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩! 第六篇:脉通 “脉为气血,运行之道。
九凤舞尾,脉络舒张。
内通脏腑,外联肢节。
周天循环,生生不息。
” 经脉是气血运行的通道,此篇致力于打通修行者的经脉。
修行者在月下静坐,月光如水洒在身上。
想象九凤舞动尾巴,释放出柔和的光芒,照耀着自己的身体,使得体内的脉络逐渐舒张开来。
人体经脉分为正经和奇经八脉,此过程中,九凤之灵助力气血在这些经脉中顺利通行。
从督脉的阳气上升,到任脉的阴气下降,再到冲脉、带脉等奇经八脉的协调配合,形成一个完整的周天循环。
经脉通畅后,气血运行无阻,身体的各种机能得以更好地发挥,生命能量生生不息。
第七篇:灵聚 “灵聚于体,光芒绽放。
九凤盘绕,灵气汇聚。
诸窍皆开,感知敏锐。
天人交感,妙不可言。
” 此篇经文促使修行者进一步汇聚灵气于体内。
修行者身处灵秀之地,如名山大川的灵泉之畔。
想象九凤围绕着自己盘旋飞舞,天地间的灵气如璀璨星辰般纷纷向自己汇聚而来。
随着灵气的汇聚,修行者身体的各个窍穴,如百会、膻中、劳宫、涌泉等,都仿佛被打开的大门,灵气源源不断地涌入。
此时,修行者的感知变得极为敏锐,能够感知到天地间细微的能量变化,与天地自然产生强烈的交感。
这种天人交感的奇妙体验,是修行过程中的重要突破,为进一步的修行奠定基础。
第八篇:魂固 “魂为阳神,游荡于天。
九凤守护,魂归本位。
阴阳相济,魂魄安宁。
精神内敛,意志坚定。
” 道家认为魂为阳神,此篇旨在稳固修行者的魂。
修行者在夜深人静之时,于室内点燃清香,安静地坐好。
想象九凤展开巨大的翅膀,如同一座坚实的堡垒,守护在自己身边。
在九凤的守护下,飘荡于外的魂渐渐回归本位,与体内的魄相互协调。
魂属阳,魄属阴,阴阳相济使得魂魄安宁。
随着魂魄的稳固,修行者的精神得以内敛,不再轻易被外界的诱惑所干扰,意志变得更加坚定,能够在修行之路上坚定不移地前行。
第九篇:魄凝 “魄为阴神,潜藏于地。
九凤引动,魄聚成形。
形神兼备,体魄强健。
抵御外邪,身心安康。
” 魄为阴神,此篇助力修行者凝聚魄。
修行者在大地之上,感受大地的厚重与沉稳。
想象九凤发出神秘的召唤,潜藏于地下的阴气汇聚成魄,渐渐凝聚成形。
凝聚后的魄与魂相互呼应,使得修行
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