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九清通玄经(5/5)

气之变化，自在心中。

此章讲述化气之法，通过意念使气发生各种变化，如聚散、转化等。

修行者通过存想的方式，在脑海中观想气的形态变化，以增强对气的掌控能力。

第二十四篇：《太清圆满章》 太清之极，圆满为极。

身心圆满，与道归一。

功行圆满，飞升可期。

此时此境，逍遥无极。

此章作为经文的结尾，描述了修行圆满的境界，身心达到圆满状态，与道完全合一，具备了飞升的可能，实现逍遥自在的终极目标。

经脉运行图注解 经脉如同人体内部的交通网络，气血在其中循环往复，维持着生命的正常运转。

以下结合《九清通玄经》修行方法，对经脉运行图进行注解。

任督二脉 任督二脉被视为人体阴阳之海，在修行中具有关键地位。

任脉行于身前正中，总领一身之阴经，如同大地承载万物，滋养着人体的阴液。

修行者在炼气时，呼气阶段意念浊气从丹田沿任脉上行至百会排出体外，这有助于排出体内浊气，净化阴经气血。

督脉行于身后正中，总督一身之阳经，象征着天空引领万物生长，主导着人体的阳气。

吸气时，意念清气自百会沿督脉下行至丹田，使阳气汇聚于丹田，充实人体阳气。

小周天功法以任督二脉为循环路径，通过意念引导元气在任督二脉间周流，如同日月交替，阴阳调和，使人体阴阳二气达到平衡状态，从而增强体质，抵御疾病。

十二经脉 十二经脉分别为手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。

手三阴经从胸部走向手部，与手三阳经在手部交接。

手三阳经从手部走向头部，与足三阳经在头部交接。

足三阳经从头部走向足部，与足三阴经在足部交接。

足三阴经从足部走向腹部，与手三阴经在胸部交接，如此循环无端。

在修行大周天功法时，元气从丹田发散，沿十二经脉流注全身。

例如，当元气运行到手太阴肺经时，可增强肺的功能，促进呼吸和气血的运行。

修行者通过长期的修炼，使元气在十二经脉中顺畅流通，滋养脏腑百骸，如同河流灌溉田野，使身体各部分都能得到充足的滋养，从而达到强身健体、延年益寿的目的。

在《九清通玄经》的修行过程中，对经脉运行的把握和运用是核心内容之一。

通过特定的修行方法，引导元气在经脉中有序运行，不仅能调整身体的生理功能，还能促进精神的升华，逐步实现与道合真的修行目标。

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