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无为逍遥化形篇(2/5)

三焦经、手太阳小肠经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）和足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。

它们分别对应着人体的脏腑，相互表里，气血在其中循环往复。

奇经八脉则包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。

督脉行于背部正中，总督一身之阳经，被称为“阳脉之海”；任脉行于腹部正中，总任一身之阴经，为“阴脉之海”；冲脉与任、督二脉同起于胞中，上行至头，下行至足，贯穿全身，为“十二经脉之海”；带脉横绕腰间，约束纵行诸脉；阴跷脉、阳跷脉调节肢体运动，司眼睑开合；阴维脉、阳维脉则分别维系阴经与阳经。

在修炼《无为逍遥化形篇》时，气的运行会沿着这些经脉进行，通过特定的功法，引导气在经脉中有序流动，激发经脉的潜能，提升修行者的境界。

第一式：混沌初启 “混沌初开道始萌”，此式为《无为逍遥化形篇》起始之章，旨在引领修行者回归初始混沌之态，寻觅道的根源。

修炼之始，择一静谧清幽之地，或山林深处，或洞府密室，确保环境安宁，无扰于心。

修行者宽衣松带，正身而坐，双腿自然盘曲，双手轻放于膝上，掌心向上，呈抱元守一之势。

双目微闭，舌抵上腭，全身放松，从头顶至足底，逐一舒缓每一处肌肉与关节，摒弃心中杂念，仿若世间纷扰皆与己无关。

此时，意识渐趋内敛，如平静湖面，不起波澜。

于内心深处，想象天地未开之际，宇宙一片混沌，无天无地，无物无形，唯有一股鸿蒙之气，弥漫于无尽虚空。

自身亦仿佛融入这混沌之中，与鸿蒙之气化为一体，感受那无始无终、无边无际的深邃与宁静。

随着意念的深入，在混沌虚无之间，渐渐生出一丝灵机。

这灵机宛如黑暗中的一点微光，虽微弱却充满生机。

此乃道之萌动，是生命与智慧的初始之源。

以这灵机为引，调动体内潜藏的先天之气，使其如晨露初融，自下丹田缓缓升腾。

先天之气纯净质朴，乃生命之根本，顺着督脉，如潺潺溪流，沿脊柱上行。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 督脉，阳脉之海，统领一身阳气。

先天之气在督脉中运行，所经之处，温暖祥和，仿佛唤醒了沉睡的经脉。

当气行至玉枕关时，或许会遭遇些许阻滞，此乃正常现象。

此时，不可强行冲破，需以意念轻轻引导，如同春风化雨，柔和滋润。

待气感充足，自然破关而过，继续上行至头顶百会穴。

百会穴，诸阳之会，汇聚天之阳气。

先天之气至此，与外界宇宙之阳气相互呼应，如同内外两条河流交汇融合，产生奇妙的共振。

随后，气从百会穴下行，沿任脉缓缓而降。

任脉主阴，滋养一身阴经。

气在任脉中流淌，润泽脏腑，使身心皆沉浸在一种静谧祥和的氛围之中。

如此，气沿任督二脉循

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