小拓书苑

手机浏览器扫描二维码访问

第48章(4/5)

车位上。

邹飏蹦到了樊均的车旁边站着。

“为什么不打个车?”樊均上了车。

“不方便。

”邹飏扶了一下他的肩,坐到了后座上。

“要碰上什么紧急状况你就得摔,”樊均回过头,“还戴个墨镜,看得清吗?” 邹飏捏着镜框轻轻一掀,把眼镜上的墨镜片儿拿了下来:“看得清。

” “……磁吸的吗?”樊均问。

“嗯。

”邹飏点点头。

樊均没再说话,轻轻叹了口气,拧了一下车把,往前开了出去。

“今天练什么?”邹飏单腿站在训练区,扶着沙袋看着他。

“……胸肩力量。

”樊均说。

“我的天哪邹飏,”谭如从旁边经过,震惊地围着他转了一圈儿,“你真是……你真是……” “身残志坚。

”邹飏说。

樊均也不知道该说什么了,从旁边架子上拿了根弹力绳递给邹飏:“绕肩放松一下。

” “嗯。

”邹飏接过强力绳。

樊均拖了一个跳箱过来:“你左腿跪这上头吧。

” 邹飏一条腿站一条腿跪地拿着弹力绳认真地绕肩。

樊均看着他。

邹飏脸上看不出什么情绪来,但明显能感觉得到跟平时的状态并不一样。

樊均想说点儿什么,但又不知道能说什么。

只能沉默地站在旁边,心里说不出来的滋味儿。

“现在练什么?”邹飏绕肩完毕,看着他问了一句。

“俯卧撑激活一下。

”樊均说着伸出手。

“嗯。

”邹飏抓住他的手。

两人的手握紧的一瞬间,樊均有一丝恍惚,昨天晚上邹飏指尖按在他手背上残留着的触感再次出现。

他定了定神,慢慢把邹飏往下放。

“单腿做。

”他说,看到邹飏另一只手在地上撑实了,他松开了手。

“还一周可以拆石膏了,”邹飏手撑着地面,“左腿可以着地,不用力就行。

” “单腿做。

”樊均又说了一遍。

“哎。

”邹飏叹了口气,把左小腿往后勾了起来。

十五个一组,五组。

中间三组还往他背上放了个五公斤的杠铃片儿。

“操。

”邹飏咬了咬牙,还有最后四个,他撑着地没往下走,感觉下去就起不来了。

樊教练一点儿也没因为他眼下是个残疾人并且挺长时间没训练了而降低强度。

“谁家激活激这么狠?”邹飏偏过头。

“最后四个,”樊均在他身边单腿蹲下,手伸到了他肚子下面虚托着,“不行了我帮你。

” 邹飏一狠心,往下继续。

但在肚子碰到樊均手的瞬间,樊均掌心的温度瞬间隔着衣服传了过来,虽然他觉得这应该是幻觉,但那点儿温度还是迅速从腰侧往后漫延到了后背上。

这一分心,他顿时胳膊一软,脸都没来得及转开就扑了下去。

樊均反应很快,一只手托住他的肚子

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐

反派沉迷我的毛茸茸

周羽棠穿成了一只满身杂毛灰了吧唧的鸟。 他的生命值只剩七天,必须尽快找到主人结契。 周羽棠:还用说么,当然是找主角啊! 主角:乌鸦?滚粗。 宗门仙长:此物不详,拿走拿走。 路人们:这小东西灵力低微,实在没什么用。 周羽棠:很好! 他找到角落里独自站立的少年,飞过去,用他焦炭的小脑袋瓜亲昵的蹭了蹭少年的脸。 确认过眼神,是一起干大事的人! * 师门考核,蛮荒巨妖吓哭了。 外出任务,九尾灵狐吓/

江医生他怀了死对头的崽

众所皆知,A医大附属济华医院妇产科有两位王不见王的副主任医师。 江叙和沈方煜从大一入学到博士毕业再到规培评职称,简直拼得你死我活,天昏地暗,堪称你不卷死我,我就卷死你,你考九十六,我考九十七。 卷到最后,居然连看上的姑娘的都是同一个。 谁能想到,没等两个人斗出个结果,心上人直接挽着同性女友的手,在他俩面前笑吟吟地出了个柜。 白白针锋相对了三个月的俩直男三观尽碎,同仇敌忾地一顿苦酒入喉,稀里/

全球刷怪

当幻想侵入现实,当科技与人性碰撞,当世界面临抉择,当毁灭悄然到来 注定要成为救世主的屌丝,那一日用笃定的语气教育世人:历史是人民众创造的,但好歹得先活下来,才能自称是人民众的一员吧? /

完美扮演法

直播世界,楚玟成了个霸道总裁X小白花剧情的女配。 她点上一支烟冷静了一下,说: 男主那个完蛋玩意儿,是不是打不死就行? 在这个霸道总裁剧本的直播世界里 楚玟有三个目标。 第一个目标:成为影响剧情的女配。 她先把霸道总裁男主给揍成脑震荡。 又让柔弱女主趴在她的怀里嘤嘤地哭。 第二个目标:成为观众最爱的女配。 她骄傲霸道把男主逼到差点破产。 她弯下腰对男主说:跪下求我啊。 直播弹幕上,观众在疯/

是神棍,不是军师

当代玄学大佬祝卿安,穿到一个陌生的雄割据时期,莫名其妙成了中州侯新截获俘虏的细作。 起初是为了保命,能踏实睡个觉,祝卿安牛刀小试,帮中州侯看人平事断战机 此人命坐七杀,七杀朝斗,天生杀将说的就是他!侯爷用他! 此人紫府同宫,田宅化禄,福德宫父母宫旺,穿成乞丐模样定是流年逢煞遭人骗了,他妥妥团宠富二代,侯爷快去掳救他!千万不能让他跑了! 此人虽不知生辰八字,但耳厚耳长大耳垂,佛口向善,眼睛通/

异世海商

贺荀澜二十那年作死海钓,被海鱼连人带钩钓进了海底,穿到了武定大陆同名同姓的痴儿身上。 痴儿虽傻,但家庭和睦,家财万贯,海运生意做得又大又强。 但都是曾经。 现在他家刚被抄,本人被当今圣上千里追杀,身边仅剩忠心护主一米六小厮一枚。 两人乘着艘破破烂烂的小木船出了海,举目四望,只能发出大海啊全是水的感叹。 贺荀澜:再跳个水还能回去吗? 一米六盲目乐观:少爷别怕!咱们信奉四方海君,这海里是咱们家/

每日热搜小说推荐