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空气,然后呼出,这是排浊,在封闭的房间内睡了一个晚上,体内会沉积浊气。
随后李见义扎起马步,比以前不同的是,这次扎马步竟然出奇的标准。
李见义自己不知道,毕竟没有镜子。
随着他沉心静气,无息法开始运转。
一缕绵长的空气,如同涓涓细流,从他鼻腔进入,缓缓的下沉,再下沉,李见义的腹部肉眼可见的缩小。
这一过程原本只能坚持10秒多,而这一回,李见义竟然足足坚持了30秒,随着腹部收缩到极限,这一口气就要汇入丹田。
李见义想起之前运转丹田劲的危险,赶紧停止气息下沉,随着腹部恢复原样,一缕浊气缓缓从他鼻腔中呼出。
昨晚在卦象之中获得的好处,比李见义自己想象的还要多。
一轮无息法所用时间,竟然比之前一次增加了一倍有余,已经达到1分钟的门槛。
而距离无息法入门只差1分钟时间了。
李见义来了精神,平时修炼无息法半小时便浑身发热,注意力涣散,今日硬生生扛了1个小时,若不是昨晚灵魂受创,李见义还能再多坚持一会。
李见义练完后瘫倒在阳台上,一动也动不了,他感觉到力量被抽空,胸腹的肌肉也进入了极度疲劳的状态。
直到十分钟后这种情况才有好转。
辛苦是值得的,李见义已经将一呼一吸间的时间延长到1分半,只要再增加30秒,他的无息法便能够入门。
届时不需要站在原地凝神静气也能运转无息法。
时间8点20,李见义快速洗了一个澡,换上一身衣服,取了录取通知书。
早上还要去学校招生办补手续,而且上课用的课本还放在寝室,9点半上课他要赶紧了。
第一天可不能迟到。
李见义跑着出门,两个女孩子还在洗漱,她们武道课比较晚。
“李见义,你那么着急做什么?”纪小芸喊道。
“我第一节课要迟到了~”李见义边跑边喊,连早饭也来不及吃。
就算时间允许,他也不会选择跟两个女孩一起去上学。
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