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第43章(3/5)

吧!腿这么长!又长又直,而且你走路,腿上的肉几乎没在抖,和我这松松软软的肉差别好大。

” 白洛洛照着镜子,道:“你可以多运动一下,让肉紧实一点,这样视觉上看上去会更瘦,线条更好。

同样身高体重,体脂肪和骨骼肌差别如果很大,是真的会造成两种完全不同的身材。

你猜我多少斤?” 周落雁看看白洛洛的小细腰,再看看她修长笔直的腿,“九十五吧。

” “我105了。

”白洛洛得意的扬起小下巴。

她其实之前就已经105斤了,只是这段时间没吃系统给的增重奖励,然后体重跌了一斤,现在是104。

周落雁:“……???” “来,给你捏捏我的手臂,你再捏捏你自己的,感受一下我们俩身上的肉的差别。

” 周落雁听话的先捏了捏白洛洛的手臂,再捏捏自己的,的确感觉有点不同。

她手臂上的肉是软绵绵的,一摸就知道是肥肉,白洛洛手臂上的肉不硬,是那种很有弹性的触感。

“这是肌肉吗?一点都不硬,怎么回事呀?”周落雁吃惊的看着白洛洛。

“因为没用力。

”白洛洛用力后,周落雁再捏捏,发现的确是变硬了。

她惊讶的再去捏捏白洛洛腿上的肉,也是有弹性却不会很硬的感觉。

周落雁朝着镜子走近时,其实就可以看见自己大腿上的肉在晃动。

但是看白洛洛走的时候,就发现她腿上的肉基本不晃,现在又摸到她这紧实有弹性的腿,顿时羡慕的坐在地上,抱住她的腿,“不行,你这双腿我可以玩一辈子!我不放手了,今天不泡温泉了,你就这样给我摸吧!我的天,我也想要这样的腿,为什么我腿上的肉走路就会抖,分明我也不胖啊!” 周落雁的身高是159.5公分,体重是九十斤,但因为常年不运动的缘故,肉比较松,所以走路的时候一直在晃动。

这就跟胸大的妹子,走路觉得某个位置会晃动是一个道理,因为脂肪太高了。

白洛洛摸了摸自己的肚子,“我的马甲线不好看吗?你为什么一直盯着我的腿?” 周落雁这才站起身,看着白洛洛的腰,再看看自己。

她的腰虽然也不粗,但是就是一般的腰,没什么线条感。

白洛洛的腰却有马甲线…… 老天是如此的不公平! 周落雁伸出手戳了戳,果然比她的要紧实,她腰上的肉,就是软绵绵的肥肉。

白洛洛买分体泳衣,为的就是要露出自己的马甲线,所以之前陆祁言选的连体,她都不喜欢。

有马甲线为什么不露?她的马甲线这么漂亮!哼! “我酸了,我们俩完全不是一种身材。

”周落雁委屈巴巴的,“我以前一直觉得,女孩子长肌肉不好看的。

现在看了你,发现我错了。

” “其实女孩子想要像男孩子那样的肌肉身材,是很难的。

”白洛洛赶紧给她科普,“因为女性不容易长肌肉。

而且,身体骨骼肌含量增加,会提升每天的基础代谢。

假设一个人的基础代谢是1200卡路里,那她每天得吃1200以上的卡路里,才会把多出来的卡路里转为相应的脂肪,低于1200,那就得消耗脂肪,提供为身体基础代谢,就会减重。

” “所以对于贪吃的女孩子,想要不胖,要么肠胃吸收不好,吃什么都不吸收。

要么就是增加骨骼肌,提升基础代谢,将吃的都给代谢掉。

这是我知道的。

”白洛洛将穿书之前自己去健身房上私教课时,私教给她的分析说了一下。

她最开始去上私教课之前,就是和周落雁有同样的想法,觉得女孩子身上长肌肉不好看。

但事实证明,她多虑了。

她觉得不好看的,是女孩子像男孩子那种肌肉型的身材不好看,但事实是女性想要那样的身材,是真的不容易。

她当初在健身房上私教课半年,骨骼肌也没增加太多。

因为每天吃的蛋白质东西太少了,又没喝蛋□□,想要长肌肉是比较难的事情。

周落雁想了想,道:“那我高考完,暑假就去健身房锻炼去!嘤,我有希望大学毕业的时候,有你这个身材吗?” “没希望吧,毕竟身高是硬伤啊。

大学长高的人估计也有,但是你不见得有机会。

”白洛洛残忍的打击她。

周落雁:“……”你以前比我矮的时候,可不是这样的QAQ! 两人穿上酒店房间内的浴袍,去对面敲门,准备去泡温泉。

酒店的二楼是温泉和游泳池。

四人到那边后,白洛洛看了看价格。

游泳池是免费的,温泉中,大温泉浴池是免费的,包间内的小温泉是要收费的。

陆同学虽说很想和自家小黑炭一起泡澡,但仔细的想想,只有他们两个人的话,也不太好。

孤男寡女的,他不太相信自己。

于是,陆同学定了两个小温泉池。

将其中一个号码牌递给白洛洛,“你们两个女孩子去一间。

” 白洛洛有些意外,“干嘛不四个人一起?” 陆祁言黑着脸道:“男女授受不清,你也不是小孩子了,怎么能和我们男生一起泡温泉?” 白洛洛:“……???”我又没脱光和你们泡温泉?这不穿着泳衣的吗?你游泳的时候难道要专门去只接纳男孩子的游泳池吗? 周落雁也有些疑惑,但想了想,恍然大悟,“哦哦,陆哥你吃醋,你不是不想和洛洛泡温泉,你是不想我堂

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