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二天早上，阿晟起床下楼吃早餐，一口气干掉一盘火腿一盘炒蛋外加两个面包，还喝了一杯牛奶。

这饭量也就是以前的日常水平，毕竟每天运动量很大，基础代谢高，吃再多也能消耗掉。

但对于现在这具身体来说，好像是有点太多了，差点消化不良。

于是他又问厨房要了一碗水果麦片酸奶来助消化。

他大口吃酸奶的时候，宗昊天刚好下楼，站在楼梯上看到他狼吞虎咽的模样，突然觉得自己的小情人有点可爱。

家佣喊了声“宗先生早”，阿晟闻声抬头，看到昨晚差点把自己弄死的男人穿着西装迈着闲适的步子下楼，赶紧收住吃相，乖巧地跟着喊了声“宗先生早”。

宗昊天走到他身边坐下，从他手里拿过勺子，尝了一口酸奶。

也不怎么好吃啊。

宗昊天吃过早餐就出门了，新保镖头子阿伟带着一队人跟在身边。

阿晟望着他们离去的背影，有点欣慰，又有点心酸，那几个兄弟以前都听自己的，现在站在面前却都不认识了。

他们出去保护主人搞事业，而自己却只能在家里当他的金丝雀。

虽然不能再像以前一样贴身保护主人，但阿晟还是记挂着宗昊天的安全。

他知道以宗昊天的性格，不报仇是不可能的，就是不知会用什么手段，搞多大的动静。

离开了自己，剩下那些保镖靠不靠得住，遇到危险能不能拼尽全力护他周全。

每每想到这些问题，阿晟就忍不住焦虑，换上运动鞋去后山绕着马场跑步，远远看一眼从前和自己最亲近的大黑马黑玫瑰，假装跑累了路过健身房进去休息一会儿，趁人不注意举几下杠铃，对着沙袋猛挥几拳。

从小到大学过的所有招式、所有技法都还铭记于心，不争气的是这具身体，一点肌肉记忆都没有，力量、体能也弱得一批。

跑五公里就开始喘，十公里就头晕眼花，有一次阿晟跟自己较上了劲，非要跑够二十公里，结果接近终点时两眼一黑直接晕倒，醒来已经躺回了自己房间床上。

宗昊天听说小情人在后山跑步晕倒，晚上回来去房间看他。

阿晟正趴在床上，由按摩师为自己放松经络舒缓肌肉压力，舒服得昏昏欲睡，半睡半醒间突然感觉小腿上的力道和手法不太对劲，下意识扭头朝身后警惕一瞥，吓出一身鸡皮疙瘩。

“宗，宗先生。

”阿晟赶紧爬起来做乖巧状。

宗昊天摆摆手打发按摩师离开，在床边坐下：“怎么突然开始跑步了？” 阿晟觉得宗昊天一定不喜欢猛男挂，于是故意往枪口上撞：“我想变得强壮

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