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指令:“所有学员请专心,保持眼睛轻轻合拢的状态,躺在瑜伽垫上,掌心向上,双脚自然分开。
” 所有学员在同一时间躺下来,叶星友的目光越过众人,与柴骏的视线相交。
他指了指kevin,用口型说:【咱们配合,左右包抄,前后夹击。
】 柴骏也用口型回答:【啊?这不好吧?】 【有什么不好?】 【我们的故事里多了第三个人,会不会太拥挤?】 叶星友:“……” 他给他比了一个巨大的中指。
这种时候柴骏还能开玩笑,叶星友真想捏爆他上下两个头。
台上的瑜伽老师见他们杵在垫子上像两根杆子一样,提醒他们:“两位新同学,你们还在犹豫什么?请平躺下来,放松身体,拥抱瑜伽之神。
” 眼看其他人都躺下了,柴骏他们担心打草惊蛇,只能跟着大家一起躺下。
这是他们两人人生之中第一次上瑜伽课,叶星友僵硬地躺在垫子上,瑜伽老师越让他放松,他越放松不了。
他上一次在大庭广众之下躺平,还是读幼儿园时候的事情了。
柴骏的感想和他截然不同:他已经连续两天睡叶星友家的沙发,沙发虽然软,但长度不够,他蜷手蜷脚睡得很难受。
现在他全身平摊犹如一张烙饼躺在锅里,可真是舒服到精神恍惚了。
瑜伽教室里音乐轻缓,昏暗温暖的房间里只剩下此起彼伏的呼吸声,柴骏在如此氛围中,没感受到瑜伽之神的降临,反而差点被睡眠之神叫走。
不行!柴骏狠狠捏了一把自己的大腿,如果他真在这种时候打瞌睡,叶星友估计再也不会让他踏进家门一步了。
“接下来,请每位学员保持平躺的姿势,把双手举过头顶,手脚向相反方向用力,伸一个大大的懒腰,拉长我们的颈椎,腰椎,尾椎……” 随着瑜伽老师的讲述,每个人都闭着眼睛伸了个大懒腰。
位于第一排的kevin同学是健身房的忠实客户,除了日常撸铁以外,他最爱的便是瑜伽课。
每次上瑜伽课时,他都能感受到自己内心深处最柔软的一面被激发出来,他现在已经顺利解锁了下犬式、一字马、三角头倒立等重要体式,并且把这些体式充分地应用到了休闲娱乐生活当中,为他的硬币交易打下了坚实的基础,让他的好评量直线提升。
说起来,kevin第一次上瑜伽课,还是前男友带他来的。
他早该知道,这世上怎么会有喜欢练瑜伽的1呢,尤其在练下犬式时,他的前男友总会把屁股翘到天上去……这种混蛋,下辈子,下下辈子,下下辈子都做不了婆罗门的!
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