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第70章 番外十二(1/4)

生完哼哼,梁辰去健身房报了个名,准备每天抽时间锻炼。

健身器械整整齐齐地摆在力量区，梁辰对着手机视频挨个看使用说明。

一个身材魁梧的教练非常热心地为他讲解，末了,还加了微信。

教练的头像应该是本人，上半身裸.照,块头很大，肌肉很有型,微信名叫“下一个罗尼”，挺有梦想的。

然后，梁辰就收到了教练一天三顿问候。

下一个罗尼：早上好,清晨的阳光伴着晨曦微露,愿你今天有个好性情！ 梁辰：[/笑脸] 下一个罗尼：中午好，中午好好吃饭,一天都会很精神！ 梁辰：[/笑脸] 下一个罗尼：悄然的夜，玄月如钩，繁星闪烁,愿你今夜好梦。

下一个罗尼：[/拉伸视频] 下一个罗尼：[/硬拉视频][/深蹲视频] 下一个罗尼：深蹲姿势不规范，膝盖可能会毁哦。

下一个罗尼：bababa………… 下一个罗尼,未读信息99+ 晚上申以棠回家,两人正在吃饭，忽然手机“叮”的一声，梁辰看了一眼，将手机翻了个面。

继续吃。

“叮——叮——叮——叮——叮——” “谁？”申以棠被一连串的信息铃声震惊了,触手怪吗？一连发这么多信息。

“健身教练。

”梁辰很淡然，继续吃饭。

申以棠拿过手机一看，全是“下一个罗尼”发的。

“你怎么不把他删了，这么烦人？”申以棠警觉起来，貌似漫不经心地qio了梁辰一眼。

“懒得，今天上午才加的，我明天还去健身房，抬头不见低头见的。

”梁辰夹了一个鱼头，啃得欢，摆摆手，示意这人没问题，就是太热情了，让申以棠不要在意。

申以棠：“家里也有健身房，为什么不在家里练？” 梁辰：“我一个人，感觉没有动力，健身房里人多，在跑步机上还能和旁边的人battle一下。

” 申以棠：“怎么battle？在跑步机上还能打一架？” 梁辰：“当然不是，自己一个人跑两分钟就想下来了，看到旁边有人，怎么着也得多坚持一会儿吧。

” 申以棠拿起手机翻看，越看越心惊。

“早安，午安，晚安，三安问候，嘘寒问暖。

早饭，午饭，晚饭，三顿饭都提醒，关怀到位。

太阳月亮露水鲜花全都歌颂……这人是教练吗？我看像诗人

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