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圈,但今天,游鹭可以按照自己的节奏围着操场跑三圈,甚至还不到极限,又多跑了半圈才红着脸慢慢走到了角落不引人注意的空地做拉伸。
今天游鹭就不用带着跳尴尬的广播体操了,在其他三个年级的学生也过来之后,她就准备了一下,去台上准备做准备。
和广播体操不一样,太极是真的强身健体,很适合在高强度运动后拉伸身体,静心平气。
训练场上放着舒缓的音乐,游鹭的动作在众人看来非常慢,让这些急性子的军校生有些不耐烦。
他们的动作完全没有游鹭那种沉浸其中的圆融如意,反而毛毛躁躁的。
反而是在学生后面跟着一起做的霍斯院长和校长他们做得有模有样。
大概是年纪到了,心境也到了那个地步,在跟着游鹭做了一套动作后竟然真的能咂摸出一点味道来。
游鹭也能理解为什么年轻人不喜欢这种慢悠悠的内功。
未来世界的体术系统有些像泰拳散打之类的外家功夫,看起来凶猛刚烈,但也只是凶猛刚烈,不像内功一样内外兼修。
好像没什么人会提起内家功夫。
不过也是,内家功夫不像外家功夫一样速成,需要水滴石穿的水磨功夫,吃的苦比外家功夫多得多,不是所有人都能坚持下来的。
像是太极这种入门级别的内功他们都耐不下心学习。
她皱皱眉,索性开了口:“大家不要觉得太极难学,我教给大家一个口诀,等你们入门了,就知道太极有多好了!” 大家看向游鹭,有点好奇那个口诀是什么。
就连刚才还跟着游鹭、全身心沉浸其中的霍斯院长也停下了动作,准备听游鹭说那个口诀。
古地球神秘的功法,能让大家学会古地球神秘功法的口诀,一定是非常晦涩难懂的东西吧! 于是就见游鹭重新回到了起手式,嘴上一边念,身体跟着口诀行动。
“一个大——西瓜,中间分两半,一半给你,一半给他……”
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