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第50章(2/5)

儿依然很欣喜，说道：“原来是这样，但听起来还是十分有用，毕竟有一个好身体才能去做更多的事呢！那我这会儿去把大家叫过来，一起跟着学？” 盛珺想了想，觉得学这种动作类的东西，一般都得看着视频，或者有真人教学，才会清晰明了。

而她目前不能投影视频，只能给大伙说说口诀，每个动作都得由古人们自己去领会、揣摩、调整，肯定得费上一些功夫。

于是便道：“先不急着叫人来，还是你们几个先学了，把动作琢磨标准了，再教其他人更合适。

” 枣儿听话地点了下头：“好，那就我们几个先学吧。

我再去叫个秋娘过来，她记东西快，而且她正在学医呢，对强身健体很有兴趣！” 说完，得了盛珺的首肯，她很快就将秋娘带过来了，再加上一个宋衔青，三人目光灼灼地看着方仙儿，等待它的指引。

盛珺被这么看着，恍惚间有种给人军训当教官的感觉，实在诙谐。

她很快晃掉了奇怪的想法，切入正题，正经讲解起八段锦的口诀来：“两手托天理三焦……” 每说一句，其中难懂的词汇就要解释一番，等解释完，就是枣儿三人组摸索实际动作的时候。

听描述凭空想象动作还是挺难的，三个人在原地抓耳挠腮，手忙脚乱，焦头烂额。

着实是耗了好一阵儿，才摸出比较标准流畅的动作来。

等确定了动作，还不算完，这套功法有很多步，必须把每一个步骤都牢牢记下来。

好在让她们自己摸索动作有个好处，记得更牢，不容易出错，每一步也能吃透，动作十分到位。

就这样，费劲千辛万苦，三人在方仙儿的助力下，终于把全套的八段锦理完了，一个上午都快过去了。

“呼，终于学得差不多，这次实在是叨扰方仙儿了。

”枣儿松了口气。

别说，这套养生功法确有奇效，刚忙着练动作时还没注意，现在停下了，三人很容易就能感觉到，身子骨里有种气血通畅的舒服感。

只是，刚才的学习过程也太艰辛了，几人全都面露愧色，觉得自己笨拙得令人发指。

也幸亏方仙儿脾气好，极有耐心，每步都仔细教了，见她们出错了也没恼过…… 盛珺确实没觉得恼，甚至还教得挺开心。

想

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