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现在的人常年住在楼房里,除了上下班,其他时候都鲜少出门,运动少,加上熬夜贪凉,身体或多或少都有问题。
从白氏医馆回去后,李玉就带着家人一起贴三伏贴,上午阳光不算烈时去小区楼下的院里晒晒后背,等到初伏过半后,家里人患有的感冒、失眠、轻微过敏等症状都好了很多。
小楼里住的人多,很容易注意到了李玉每日的举动,好奇的就会问一问,得知是医生推荐的后,对这种养生方式不排斥的人也纷纷试一试,反正太阳是免费的,晒晒又不要钱。
于是小镇里潜移默化的慢慢掀起一阵晒背风,有些懂得养生的也会在其他药房里买点三伏贴、祛湿贴搭配着一起,不过效果远不如白氏医馆的三伏贴效果好。
住在小镇另一侧的刘阿婆出去打麻将时听说了一下,也跟着学了学,早上买菜回来后,就搬了凳子到院里去晒太阳。
“奶奶,你咋坐太阳底下?”陆问穿着沙滩花短裤,踩着人字拖从屋里出来,打着呵欠挠了挠乱糟糟的头发,一副没睡醒的模样。
刘阿婆摇着扇子,“我晒背。
” “晒背?”陆问声音抖了下,有些走调,像是劈了个叉。
“对啊,现在三伏天,多晒背去湿补阳气。
”刘阿婆喝了口米汤水,“我平时老觉得疲倦乏力,就是湿气重,损了阳气,多晒晒就能好。
” 陆问没好气的说:“你晚上少熬夜刷视频听小说就不疲惫了。
” 刘阿婆连忙否认:“胡说,我手机坏了之后都没再玩手机了。
” 她的手机拿去修了,因为缺零件,暂时还没拿回来,这两天就只能看看电视。
“就这两天没看而已。
”陆问蹲到屋檐下,“奶奶快进来,别晒中暑了。
” 刘阿婆觉得上午九十点的太阳热度刚刚好:“不会的。
” 奶奶曝晒在太阳下,陆问怎么可能自己进去,外面这么热,万一得了热射病怎么?“奶奶你快进来,万一中暑了怎么办?” “不会不会,我晒十分钟就进去。
”刘阿婆搬凳子挪到阳光足一些的地方,“人家医生都说了,每天晒背十几分钟,什么毛病都能治好。
” 陆问皱起眉头:“刷视频刷到的?” 刘阿婆:“不是,是小镇的一个医生,冬养三九,夏养三伏,现在正是晒背的好时间。
” “哪个庸医说的?真是害人不浅。
”陆问真的奶奶也太好忽悠了,“我和你说啊,你别信这些有的没的,要是晒晒太阳就能把病治好,拿医院做什么?那我们学这么多年医做什么?” “这和你们学的
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