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第007章 真正入门(2/3)

加成，陈决便又练了半个小时。

直到9点多，风吹地有些凉意刺骨时，这才顺着大路下了山回到了家中。

…… 洗了个热水澡已经是晚上10点，这时候若是在杭城，恐怕还只是夜生活刚刚开始的时候。

唱K、蹦迪、网吧连坐，或者看看电影，在这陈村中虽然宁静，但是少了不少城市中的乐趣，陈决还需花时间去适应才行。

感觉肚子饿的有点快，陈决就给自己热了点脆皮鸭和干虾当夜宵，顺带开了瓶啤酒，一边吃着一边撑起平板电脑刷起了网上的健身视频。

下午在网上下单了不少健身器材，陈决便打算通过科学的方法，来进一步锻炼一下身体机能。

虽然已经掌握了船拳这门古拳法，但是陈决觉得现代的科学锻炼方法，应该也能起到不小的提升属性作用。

毕竟健身是现目前运动的主流，像练拳法习武这种早二十年或许还能跟着那些武侠电视剧、电影蹭一波热度掀起一阵热潮来，但是放眼当下却是完全没落淘汰了。

不过刷了一会儿这些健美达人的视频后，陈决就感觉这些所谓的健身增肌、健身减脂都算是走入了盲区。

特别是那些所谓的健美达人，虽然肌肉发达，身材轮廓堪比雕塑一般，但是那种肉眼可见的不正常衰老感，却是让陈决心中警觉了起来。

要知道根据科学家的研究，人体的细胞虽然会不断进行分裂，但是一旦达到分裂上限就会不可避免地衰老死亡。

看了一眼这些健美达人的年龄信息，虽然都比较年轻，但是从他们外表上不正常的皱纹和干枯感来看，应该是刺激肌细胞分裂过多导致的提前早衰。

若是以练拳法的角度来看，这些所谓的健美达人都算是练功练得走火入魔，踏上了歪门邪道。

当然了，这是陈决自己的理解看法，他自己也才刚刚起步锻炼，对强身健体的理解还停留在极为浅显的地步。

但是刷了一会儿这些健美视频，陈决总觉得哪里不对劲，像是缺少了某种灵魂一样。

虽然他也很羡慕这些

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