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苏芙在省队的日子过得很快,接近1月底时满街都是浓郁的年味,就连省队训练基地的窗户玻璃上都贴满了福字。
最近这段时间,苏芙除了攻克3lo的连跳以外,还在试着攻克3A。
上次比赛她确实又跳出来3a,但是在苏芙看来那个所谓的3a只能算是完成,而不是完美的呈现出来。
那种程度的3a,先不说完成度问题,光是落冰不稳绝对会被裁判在GOE上扣分。
黄天教练主抓苏芙的技术分,而王奎总教练则是更加看重苏芙的表现力,毕竟花滑不是单靠技术分就能掌控全场。
华国人什么都好,就是特别喜欢钻研技术,比如打遍天下无敌手的乒乓球,已经到了寂寞的程度。
但是花滑却是一项集合艺术、技术并将之融为一体的运动。
花滑比赛分数的组成都是由技术分和节目内容分,也就是俗称的T分和P分。
技术分是基础分值加执行分GOE,没有上限。
而艺术分P分则是有上限,短节目40分,自由滑80分。
艺术分本就是带有裁判极大的主观性,他们更喜欢优雅、有气质并能将节目演绎的与之产生共鸣的选手。
华国花样滑冰起步较晚,比起难以捉摸的P分运动员们更喜欢钻研技术分,所以他们的P分普偏不算很高。
但是也不是说这样做就不对了。
短期内想要快速成长起来,首先是苦练技术,尤其是这种透明打分制度的技术分,更是训练的首选。
而运动员们想要提高P分,又或者说提高裁判们的主观意识,可不是短时间就能达到。
像省队男单一哥姚鑫,跳跃高、性格活泼,但是表演分却一直都是拉胯存在。
每次姚鑫在比赛的时候,他舅舅也就是总教练王奎,总是一脸想把他塞回娘胎重新回炉的表情。
后来苏芙才发现,姚鑫的音准很差,连唱歌都会跑调的那种。
姚鑫编舞记动作的时候,都是用“一、二、三、四”的口号代替,在陆地上训练动作时,大伙们都能听见堪比军训口号的吆喝声。
这也成为冰上训练基地的一大亮点。
不过姚鑫的柔韧度绝佳,几乎能与同龄的女生比拼,就连郁美都会在比一字马的时候输给对方。
如果姚鑫的艺术分再高点,明年的冬奥就有望冲刺前五名,拿到花滑男单有史以来最好的成绩。
T分虽然没有上限,但是要拿到高分就要苦练技术,高难度的技术。
练技术,就是用身体去拼,不停地挑战高难度的跳跃和动作。
男单出了四周,那么咱们国家也要拿出四周,不然就根本没法与对方抗衡,更别说是在P分落后的情况之下。
十几岁的孩子们,依着年轻、身体素质好,便使用不要命的训练方式,一溜下来很可能就直接给练废了。
每次王奎看着冰场上摔倒又爬起来的孩子们时,心疼到不行了。
他有想过让运动员们换一种方式,但是却在黄天问道还有其他方式的时候沉默了。
王奎还记得,摔倒手肘上包着纱布的杨杰,眼睛发亮看着自己,说道:“训练累点怕什么?咱们可是龙的传人,我爷爷还爬过雪山、吃过草根,这点苦才不算什么。
” “小兔崽子。
”王奎硬是被哽了回去,摸了摸自己打满钢钉的腿。
王奎希望能找出更好的方式来训练,少用这些拔苗助长的方式毁掉国家的希望。
但是到现在为止,他还未找到比较合适的办法。
所以王奎暂时只能死抓艺术分,试图让花滑运动员们在表现力上尽量不要失分。
比如,他会和东省最有名的芭蕾舞集训基地,把运动员们送过去训练、学习。
同时,还会带队员们去观看话剧、音乐剧等等方式来提高队员们的艺术性。
现阶段暂时正处于挑战赛结束、全锦赛即将开始的空档期,总教练趁着法国歌剧团在年前一波巡回演出,找到熟人拿到团体票带着成员们前去歌剧院接受熏陶。
当然,也是为了让学员们放松一下。
穿着运动服
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