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第二十六章 四百米障碍(3/3)

的绕过了障碍板，跑完了全程，老远跟在后面！ “好小子，真给我们冯家人长脸！” “师座，要不是周营座在每个障碍前，给我详细讲解怎么过，该怎么使用和分配力气，第一次，怕和楚营座也差不多！” 看着冯明亮敬礼，并不骄狂，冯天魁更喜欢他了，双手拍了拍他的肩膀！ “来。

你和小山给我们每个障碍前做示范，尤其是这个障碍板！” 这个四百米障碍不算是太难，细节说透了，分解动作在私下练顺手以后，楚天舒翻越障碍的姿势有点难看，好歹过了一次，算是雪耻，差不多五百多人的警卫营，过了好几十个！ 连冯天魁也过了，得意洋洋的望着没能跑过的四百米障碍的罗家烈，说他们该锻炼身体了！ 看着周小山这小子没有跑，才回过神来，他伤口没好！ “没过的怎么办？” “罚，引体向上和俯卧撑！引体向上三十个，俯卧撑一百！” “什么是引体向上和俯卧撑？” 周小山让冯明亮示范，冯天魁带兵的老了的人，一眼就看明白了其中玄机，这样罚一个月，腰腹力量极大的加强，怕是除了特别笨的，傻子都能过他这个四百米障碍！ “能过是第一步，以后要考核时间，只有最快的通过四百米障碍，才能把身体机能的反应练出来！这东西，以后上下午各两次，让人盯着就好了！另外还有一些器械，是两人，三人一组配合的，想让他们把这个简单的跑熟练再说！” “让人盯着，你干嘛去？” “做玻璃啊，参座没给你说？” “你小子，弄什么厂啊，老老实实给我练兵，生在这个乱世，拿枪才是正道！” 冯天魁有些无语了，他是炮筒子里钻出来的，对经商一窍不通，骨子里就觉得那东西就不是正道！ “练兵得花钱啊，没有厂子撑着，坐吃山空，然后跟师座一样，收税都收到了七八年后？” “你放屁，永州的税，是收的最少的，你没去杨森，刘文辉的地盘，人家都收到二十多年了！” “五十步笑百步，都是刮地皮的货，搜刮一帮穷酸，能有几个钱？” 冯天魁一脚就揣在周小山屁股上去了，他贼郁闷，每次想表扬这小子，一张破嘴，就专门往痛处戳，这小子太聪明了，他多半已经看出来，自己是装的不识字！

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