小拓书苑

手机浏览器扫描二维码访问

第4章(1/5)

虽然房本还在陈娅兰手里，但顾秋完全没有要和她迂回婉转谈感情的想法，她手里可有着杀手锏，还怕两个房本拿不回来？ 反正重生一回，谁也别想让她受委屈，陈娅兰想要老手段跟她又哭又闹又道德绑架，做梦去吧！ 陈娅兰没有再打来，大概是真的被气到了，顾秋也无所谓，手机调成静音就不管了。

现在是下午两点，顾秋想了想，好像暂时没什么事情做，就找了一家健身俱乐部，办了一张月卡，换上运动服，上机子就轰隆隆地跑起来。

然后没几分钟，她差点把自己跑吐了。

教练走过来：“同学，你平时没怎么锻炼吧？不能一上来就跑这么猛的！” 顾秋看着自己的细胳膊细腿，感受着胸膛里扑通扑通好像要跳出来的心脏，有些泄气。

她怎么就把自己搞得这么弱鸡？平时跑跑步，运动一下会死吗？明明总是被欺负，为什么没想过锻炼一下自己呢？ 不过她又想起来，自己常常被柳若颜整得这里伤那里伤，动不动就生病，还真没时间没机会锻炼身体。

好吧，不全是自己的问题呢。

她想了想，末世在1月3日到来，3号到5号，天空会下黑雨，淋到黑雨的人一部分变成了丧尸，一部分得了各种各样的皮肤病，还有一部分人比较幸运，体质上会得到些许增强。

顾秋上辈子属于第三类，虽然体质增强得并不是很多，大约就是让自己命硬点，能够数次死里逃生的程度吧。

要不这次自己多淋点雨，多增强一些？但会不会淋出问题来？ 她因为难受，脑子有点晕，想了一堆有的没的，然后才想起什么，问身边这位教练：“有没有办法，让我在短时间内身体变健康强壮点？” 片刻之后，顾秋看着手机上又花出去的三千块钱，陷入思索，这笔私教费，真的不会是智商税吗？ 扎着一个小辫子的魁梧教练笑眯眯道：“你啊，主要是心肺功能不行，身体肌肉含量也不够，跑步对你没太大作用，接下来，我就从肩、背、胸、手臂、腹部、臀部、大腿、小腿，各个方面给你全部训练一遍，一套下来，再配上营养餐，保证能够见效。

” 顾秋听着感觉还挺可靠的，觉得放心了一点，然后这个下午就开始了和杠铃打交道的锻炼内容。

一组平卧推举、一组上斜推举下来，胸、肩、手臂，感觉都不是自己的了。

稍作休息又做了一组卷腹运动、一组平板支撑，一组屈膝俯卧撑，再去甩了甩绳，最后慢跑二十分钟，两节课就这么过去了。

顾秋走出俱乐部的时候，整个人都是虚的。

回宾馆洗了个澡，睡了一觉，再醒来已经天黑了。

顾秋整个人还是

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。