手机浏览器扫描二维码访问
炼神返虚,通神化劲。
其中甘苦,九死一生,唯有自知,难为外人道。
余内外兼修期间自至成书之日,经历大小格斗战事千余起,毙人有千人有余,其中手毙者占至八成,枪炮毙者只两成。
余能有此成就,实倚仗于十年之桩功修养,先通暗劲之道。
暗劲未练至全身通达,紧时候肌肤发劲鼓立一寸者如精铁黄豆,松时如羊脂凝水,软滑光润,否则切不可轻发。
若能达此地步,则成就内家寸劲,打斗之中,可以辅与暗劲,明暗两重,达至先天,此也为太极拳劲中先大软大松之理,暗劲若不大成,可先修明劲,内家拳术中发明刚劲用力者繁多,初炼之时,不可繁多,以简为主,只练一架拳,一架通,则百架通,一架不通,多练无用……” 下面一小段话语,都是唐紫尘精辟的见解。
“原来我的暗劲还不到家,毛孔力量真的不够,要鼓立一寸。
还是不要想着暗劲外放了,功到自然成,是我现在体能还不强大,也不能控制毛孔松软自如。
还是先把明劲练到巅峰再说。
说化简为繁,但是到底练哪一个架子比较好呢?” 王超考虑了一下,凌空三步炮虽然一下能把人打飞,但是发劲的距离太开阔了,实战作用不大。
想来想去,王超还是练当年郭云深大师用来打遍天下的崩拳。
崩拳有九种变化,半步崩,退步崩,转环崩,连环崩,侧身崩等等,但都是用腰力和腹部的力量作为主打,辅佐以小腿肌肉,关节,大腿肌肉发力配合,然后肩关节,手关节,脊椎同时配合。
“当年郭云深在牢房里面练拳,手脚都带几十斤重的大枷。
我是不是可以也在身上加点重量?” 说开始就开始,王超化了三天时间,买许多铅块,吊绑在身体各个部位的发力点,全身的重量加到了六七十多斤,开始的时候,他还怕炼坏了肌肉,或者把劲练歪了,于是小心翼翼地提劲轻微活动,但是练了十多天后,掌握到各个部位发劲的要点,那个部位需要用力,就增加重量。
在增减铅块的过程中,王超还对照着唐紫尘在《国术实录》中画出的人体各个部位的关节图学习,这样渐渐摸索,或增或减,王超对自己身体各个部位肌肉骨骼的把握也越来越顺手,摸索得越来越透彻,就好像熟练的工人在改造一台自己非常熟悉的机器。
这样一连练了三个月,王超有一天脱
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
荣京是个随遇而安的人,穿书后努力避开炮灰必死结局,不去招惹主角受,安静地做个圈中天菜Alpha。 书中主角受是个万人迷omega,他家境贫寒,却自强不息,拥有美貌金手指,心中唯有事业。他的信息素引无数大佬竞折腰,越爱越疯狂,各种强制爱,诸如抢劫资源、火烧恐吓、车祸意外、强行标记一路相爱相杀。 但荣京没看完,不知道这是篇反杀文,这位主角受是个超疯的美强惨。 有一日他被万人迷的信息素熏晕,一个/
文案: 机缘巧合之下,瑶兮跌入情沦劫,在梦境中与人春风一度,醒来以后,她觉得很尴尬。 因为她春风度了的,是她暗恋多年但清冷寡言、不苟言笑的师父。 在梦境中,他对她笑、对她柔情、对她纵容,处处似是有情一不小心,她没有把持住。 师父那边就不知道是为什么没把持住了,但瑶兮也不好意思问。好在情况不算十分严重,他们互相道了歉,就在极为尴尬的气氛中继续当师徒。 然而事情并未到此为止,不久之后,瑶兮发现/
褚晴高三最后悔的事,就是身为学渣,跟学神戚未晨他谈了恋爱,导致整个上半学期都被逼着学习 忍了半年,她终于提了分手,结果下一秒双双穿到23年后,跟刚满18岁的儿子成了同班同学 嗯,儿子是他们俩亲生的 褚晴看着眼前五分像自己、五分像戚未晨的少年,崩溃了 更崩溃的是儿子随她,也是学渣 更更崩溃的是,两个人在几次考试都倒数后,被戚未晨强押着开始补课,学不好就挨罚的那种 一连被罚多次,学渣儿子愤而反/
女主角是商户之女,重生之后,为了躲过前世厄运,不择手段千方百计想要嫁给本文男主裴石安。裴石安是国公府长子,增经少年卿相,名动京城,十六岁时却背负污名,远走西南。裴君子瑞方,律己正身,终还是载在了小表妹的手上,被迫娶她为妻。身世之困,父子君臣,随着小表妹这个小福妻的强行到来,男主角的人生也就此改变。本文女主重生,但没有多少金手指,非爽文。写男女情爱,痴云腻雨,也写父子君臣,相爱相杀。借用一读/
长夜漫漫,我曾是只身一人的夜行动物。 爱上你,我却甘做最后一次赌徒。 献世系列之三,太子爷回头追妻金不换的故事,这一次由嘉爷和小沐为你们述说。 有甜有纠葛有狗粮有帅哥,富二代X主持人X天才画手,全文存稿、日更到完结。 /
陆星晚是修真名门寒剑派外门弟子,天赋平凡,人生一眼就能望到尽头。 没想到天有不测风云,寒剑派一夕之间,树倒人散。 陆星晚逆仓惶离去的人潮而上,踏重重石阶尽头。 眉目冷淡,已生心魔的掌门只问了句,为何留下? 陆星晚答,寒剑派与弟子有恩义在,愿意不离不弃为回报。 此诺她守了十年。 十年间掌门心魔再未被触发,重伤昏迷的大师姐从长梦中醒来,天真懵懂的小师妹从稚童长成少女。 四人相处也算其乐融融,恍/