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攀,也就是这教练看着还不错,要不他早不耐烦了。
“你平时也运动的吧,”教练总算交待指点完了全部要领,在他腿上随意地按了一下,“挺有肌肉的,一会儿你上去的时候应该比罗哥刚玩那会儿轻松。
” “他是为减肥来的吧。
”孙问渠说,躲开了教练的手,这无意地一按,他一条腿都酥了。
这都三年了…… 他想起了李博文的话,忍不住皱了皱眉。
“他减肥主要还是户外玩得多,”教练说着往正式的岩壁走过去,“你来试试吧,先上最简单的。
” 这个最简单的对于孙问渠这样的新手来说,也没有多简单,就算按着教练的指示,左手抓哪儿,右手抓哪,左脚蹬,右脚踩的,也费了半天劲才上去了。
“孙哥,”教练在他旁边竖了竖拇指,“不错啊!” “我怎么下去?”孙问渠手指有点儿发酸,勾着石头问了一句。
“按我刚教你的方法,记得吗。
”教练说。
“哦。
”孙问渠应了一声。
面向岩壁,双腿分开约成80度角,登住崖棱,身体向后坐,与腿大约100度角…… 这是教练的原话,孙问渠听了一遍基本就能背下来了,但做起来还挺麻烦。
好容易下来了,他松了口气,挺凉快的天儿折腾出一身汗,一转头就看到马亮在乐。
“蛤蟆功,传,传人,”马亮拍拍他的肩,“蛤蟆精。
” “你赶紧上,你用嘴就能爬上去了,”孙问渠扯掉身上的安全带和绳子,“我给你鼓掌,博文是不是带相机了,我再给你拍两张。
” 说到照片,孙问渠又想起了在俱乐部展示墙上看到的那张长胳膊长腿的背影,转头往旁边扫了两眼,几个教练看着都不像。
轮到马亮上的时候,李博文和罗鹏几个人过来了,一块儿在下边儿给马亮加油助威,特别有气势,给马亮乐得脚打滑两次。
“下回来买套装备,”罗鹏看看孙问渠脚上的鞋,“他们配的这鞋不行。
” “再说吧,”孙问渠说,“能耐没有,架式挺足。
” “这就跟你写字画画一样,工欲善其事必先利其器嘛,”罗鹏说,“哎你最近还写吗?不给我看壶,我求几个字行不行?” “四个字以内,”孙问渠叹了口气,“我好久没碰笔了。
” “四个字啊?我想想啊……”罗鹏说。
“老当益壮。
”李博文在一边说。
“……行么?”罗鹏看看孙问渠。
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