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然,这也是私教的一个用处,但我觉得教练最大的用处还是监督和鼓励你坚持下去。
”柯宏继续道。
“嗯,对,我也这么觉得。
”张女士捂嘴笑道,“年轻的时候也试过几次减肥,可是最后总是坚持不下来,看到美食就忍不住了。
不过年轻的时候怎么吃也不会太胖,但是怀上宝宝后身材一下就走样了。
唉,当妈妈真是不容易呢。
” “对吧?所以如果对自己的毅力没有信心,请一下私教也是可以的。
”柯宏笑道,“而且私教也能帮你合理规划饮食,指导正确的姿势,让减肥效果最大化。
避免做无用功,减肥这么痛苦的事,如果还要绕弯路就更痛苦了,对吧?而且……” 说着,柯宏把苏曼拉到了面前,笑道:“这位健身教练当初自己身材也有些胖,但是通过不懈的努力却达到了今天这个地步,还被健身房聘用当教练,起到广告的作用。
不信你们可以找苏曼教练要照片看看哦。
她在你们面前不就是一个活生生的典范吗?看到她,你们就可以确信,只要努力最后迟早能和苏曼教练一样。
没有比她更合适的私教了。
” “可是,私教的费用很高呢……”叶女士有些犹豫的说。
张女士家庭条件显然比叶女士家庭条件好,或者叶女士比张女士更会做家。
柯宏把这点记在心里,笑道:“如果你对自己的毅力很有信心,也可以适当的上两节课,从私教那学一下如何最有效的燃烧脂肪,这样花费不会很多,又能给自己的减肥加快步骤。
体重下降之后,可以再找私教上几次课,重新制定一套新的计划,然后再这样……” 柯宏大致的告诉了一下她们各种上私教课的方式,最省钱的方式、起效最快的方式,然后又向她们描述了一下减肥成功之后的各种画面,如何让老公刮目相看,如何在朋友圈炫耀自己是超级辣妈诸如此类。
如果不是柯宏已经有详细的计划,他自己都会心动了。
最后,在柯宏的这一番“劝说”之下,叶女士和苏曼签了一个月的课程并表示会看之后的效果决定是否要续签,而张女士则是直接签了三个月。
“真
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