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毕竟这边都是这样的,再说他也不可能真忍心不要。
就是……反正有点儿别扭,但是这个也只能自己说服自己了。
第二天,天蒙蒙亮的时候乐瑶就醒过来了。
本来是想着小点声,别影响续尧睡觉,结果他醒的时候就发现续尧已经醒了,没在床边。
这人睡得比他晚,却起得比他还早。
他出去一看,正在院子里跟他的学生们聊天呢。
以刘院长为首的几位同学都已经到齐了,见他出来,笑着说:“小乐先生早。
” 乐瑶说:“早。
大家稍等我一下,我尽快。
” 续尧说:“不用吃点东西再去?” 乐瑶说:“不用,也就练习两个小时吧,然后就回来了。
到时候直接去食堂吃。
” 续尧想着这么早,还不吃东西,不免有些心疼,便问乐瑶:“要这样学几天?” 乐瑶说:“两天吧,主要是讲一讲怎么做,以后他们有时间自己就能做了。
” 续尧点点头:“那一会儿我陪你一起去。
” 乐瑶怀疑续尧是不是发现了什么,但想想又觉得不太可能。
他就那一顿突然吃得多,应该不至于一下就让人往那个地方想吧。
不过续尧能陪他去,那他当然是高兴的。
omega天性就这样,被标记了之后就会对标记他的人产生比较大的依赖感。
他平时很享受跟续尧在一起的时光。
也说不上哪舒服,反正就是舒服。
七人便坐上飞行器离开营区。
因为乐瑶说越远离人群越安静的地方越好,所以续尧给他们找了个离营区大约三十公里远的山头。
这里云雾环绕,没什么人,偶尔能听到点声音也是虫鸣和鸟叫声,可以说相当适合静坐去感悟自然。
乐瑶找了个相对平坦点的地方把垫子一放,盘腿坐下来:“大家在我对面找个平坦一些的地方,面对着我像我这样坐下来。
别离我太远,要能听到我说话声,还有手像我这样握着。
” 刘院长一行人便在乐瑶对面学着他放下垫子盘腿而坐,大概每个人离着乐瑶两米远,像展开的扇子一样坐下来。
他们前一晚睡觉前都收到了乐瑶发给他们的信息,所以来之前都去过洗手间,也都洗漱完毕。
乐瑶说:“好,现在先放松一下自己的身体,然后头正、颈直、下颌微收……大家注意点看我的舌头,要这样……舌抵上腭。
我们再把呼吸放平,让心静下来……很好,现在闭上眼睛。
可以全闭,也可以留一线光……然后我们开始数自己的呼吸,一呼记一次数,在心里记
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