手机浏览器扫描二维码访问
肯叫杨晨老师。
“好了!”杨晨也不再逗梁嘉怡,又拍拍手道:“你们先各自将莽牛劲打一遍给我看看,夏杰先来吧。
嘉怡在旁边认真看,看看他练的和你有多少相同之处,又有多少不同之处,要看细微处。
一会儿我讲解的时候,你好对照一下。
” 话落,杨晨就去储存柜打开,从里面拿出来摄影机和三脚架,将摄影机组装好,然后开机。
向对面的夏杰说道: “开始吧!拿出你最认真的态度!” “嗯!” 夏杰使劲儿地点点头,平时开玩笑可以。
但是,到了真正的时候,夏杰便严肃了起来,他知道这个机会难得。
拉开了架势,开始演练了起来。
莽牛劲一共九式,九为极数。
从第一式到第九式,反复不简单地联系,就会淬炼人的身体,排除体内杂质,增强人体的力量和各组织器官的强度。
很快,夏杰就将九式莽牛劲练了一遍,杨晨皱起了眉头。
站在杨晨旁边的梁嘉怡道: “怎么了?” “我是不是练得很糟?”夏杰也跑了过来,一脸的担心:“我不会练错了吧。
是咱们体育老师教的啊!” 杨晨回忆起来了,当初他也是从体育老师那里学的,基本上就和夏杰练的差不多。
再仔细想想,杨晨恍然大悟。
不是体育老师教错了,而是在那个时代,所有的人都是这样练。
应该是五年后,国家才在原有莽牛劲的基础上,研究出来一种新的莽牛劲。
也是九式,大体上和现在的莽牛劲相同,只是有着一些改动。
最重要的是,练这种新的莽牛劲,不能像现在这种莽牛劲打得这么快。
要慢! 每一个动作都拉伸,或者蓄力到极致,这才能够在最大程度上提升人类的体质。
“我传授给你们一种新的莽牛劲,我会用摄像机录下来,然后给你们复制一份,你们回去用电脑一边看,一边学。
明天我检查。
” 夏杰和梁嘉怡都严肃地点点头,在他们看来,这一定是青龙军的修炼方式
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
通天教主:玉虚弟子歹看面,不过那条小龙萌萌哒! 女娲娘娘:通天教主的眼光还是很好的! 玉鼎真人:徒孙每天都萌萌哒! 西海龙王:+1外孙女萌萌哒! 但事实是 太上老君:我勒个去!杨戬,你女儿拿我的炼丹炉煮汤! 月老:杨戬,你女儿抢了我的红线! 嫦娥:杨戬,你女儿把我的玉兔丢人间去了。 杨戬:果然出来混是要还的! Ps:小龙女苏到没朋友,总之就是苏出天际了! 小剧场: 杨戬:这小东西小小年纪,/
【主文野】 惨遭杀害的我幸运地绑定了一个续命系统,只要多接任务好好赚钱,就能成功苟命。 系统:崽,让爸爸看看你的异能,瞅瞅你这倒霉孩子能做啥。 令人头秃的是,我的异能力名为【薛定谔的二五仔】,能力发动后,多疑如琴酒这样装了卧底雷达的男人也会将我当作最可靠的自己人。 不翻车,我安和千夜绝不翻车。 系统爸爸对我的异能力惊为天人,如我这般的人才只为一个组织工作简直暴殄天物! 铁打的工资,流水的我/
帝国太子兼战神闻景,星际万千少女的梦中情人。无心选妃,沉醉于征服星辰大海。 一晃眼,成了两百岁的老光棍。 帝国人民以为他会孤身到老,皇室选妃了。 万众期待的选妃大典,各种族的美人争相报名,有能力,有才华,有背景,有美貌。 太子本人却选了最不起眼,最没实力,还是个能力觉醒失败的人鱼。 帝国民众:太子是不是没有睡醒? 众人等着皇室宣布太子妃重选,等啊等,等到了太子和人鱼订婚大典。 所有媒体蜂拥/
诸鹤一觉醒来,发现自己不仅成了最后一只没有飞升的玄鹤,还穿进一本万人迷小说里,当上了里面的摄政王。 摄政王身体羸弱,姿容绮丽,性情暴虐。 临政两年,朝野哀鸿遍野,百姓生不如死。 诸鹤: 做摄政王好,吃好穿好,更好的是过个几年之后 拿主角受剧本的万人迷小太子晏榕名冠天下,德行无双,引风流人士竞折腰。 邻国皇帝:阿榕,摄政王不仁,待我为你平了这乱世! 镇国大将军:太子殿下,末将愿为你取摄政王项/
小白啾父母双亡,被凰君收养,于是就有了一位没有血缘关系的凤凰义兄。 关于这位凤凰兄长,小白啾妹妹这样评价 小白啾:哥哥他华美、高傲,对我很严厉,给人的感觉有点凶,老实说我有点怕他不过即使如此,这样的哥哥,偶尔也会露出好说话的一面。这种时候总觉得他看起来好温柔。 而翼国的其他鸟则这样评价 不愿透露姓名的鸟族A:宠妹狂魔! 不愿透露姓名的鸟族B:嘴硬的宠妹狂魔! 不愿透露姓名的鸟族C:一个爱妹/
虽然常常会听到希望人生若只是初度的话语,可是当一个深深爱过的人在你的生命中只是飘浮如一片黄叶,那么,这份爱的执拗还要不要进行下去? 当名教授之女关心素偶遇商贾世家的简庭涛,从萍水相逢,到矛盾重重,再到两情帕悦直至走进婚姻的殿堂,看似平静美满的背后隐藏着层层危机:逝去的初恋男友,别有用心的第三者,和平淡生活中不可避免的种种猜忌、不满还有误会,他们终于选择劳燕分飞。岁月的手,拂过心间。相爱的人/