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第33章 5(5/5)

,有些人有些事情只会让你变的更痛苦,人要变得自私,你要先管好你自己,和那些让你不开心的事情完全割裂开。

你之前告诉别人你得抑郁症这件事呢,要从中吸取教训,是因为这件事让你很受伤,即使你后来从伤痛中领悟了,但是伤害是无法弥补的。

而且你告诉外界你病了你很痛苦,你真的病了,但他们也只是旁观者,他们不能救你。

真正能救你的人,也不会是泽泽,虽然他很喜欢你,但是只有你自己能救你。

” “这些道理,阿姨知道你已经领悟了,你只是不相信自己可以做到对付它们给你带来的伤害。

” “其实是可以的。

” “所以说到底呢,就是因为你曾经的思维方式,你认识问题解决问题的思路,你交朋友、看待家人、对待自己的方式是有问题的,你才会生病。

你自己可能没有发现,我猜想要是有一天你可以穿越到别人身上,用普通人的方式去看待问题,你就会发现,诶,怎么他们想事情的脑回路这么简单呢?怎么一些看来很重要,很要命的事情在他们看来,原来这么简单呀!然后你就会发现,自己是多么喜欢钻牛角尖,多么喜欢往心里去了,长久这么下来,人的压力太大,精神超负荷承受,不生病才奇怪呢。

” “只要你想好,你想好的欲望足够强烈,你就会去尝试,就有可能摆脱掉你以前错误的做法。

你啊,还有大好的青春,还有好多好多年,要往前看,把脚抬起来往前走,你要往前走上两步,后面就自然解开了,不要总是回放以前那些让你痛苦的事情,要理性的看待这个病,其实阿姨好了以后呢,就感觉这个病没有网上一部分人渲染的那么厉害,好多人在很痛苦时写下的话都太情绪化了,生病的人在接受治疗时也会喊着想去死,因为他们很痛苦,不过这不会是常态。

如果能正确认识,也只不过是情绪上感冒了而已,你要把握一次自己的生命,大胆地去自救。

” 在夜风里,李妈妈耸耸肩膀: “最差的后果无非就是失败,你害怕失败吗?” “失败就失败,一事无成就一事无成,那又怎么样,自己舒服就可以了,当个坏人也无妨,这辈子庸庸碌碌又怎么样?如果以后你的学习压力工作压力特别大,那你就辍学,就辞职,在家里躺着又怎么样?” “当你把握了你这个病的主动权,想办法去解决的时候,你的自我就慢慢建立起来了。

” “眠眠,你这辈子注定要和快乐、开心、焦虑、烦恼和痛苦手拉手过一辈子,他们只是大脑的反应,各种情绪的地位是平等的,你不要强迫自己开心然后去打压抑郁和焦虑,不管抑郁多委屈,那也是你的情绪,要接受它,爱护它,你的前途会一片光明。

” 而李牧泽给沈听眠的礼物,沈听眠在李妈妈走后才打开来看。

他本来打算丢掉,或者不理会它,但现在,他决定打开来看一看。

在微醺的夜晚,他拆开了李牧泽给他的晚安吻,他猜测这里会有不足以慰藉他的,孩子的心意。

那是一整袋橡皮,以及一本日历。

每个橡皮上都用红色记号笔涂了颗心。

而日历的每一个日期上也有一颗心。

日历的最后一页上,是李牧泽自己画的格子。

上面写着“未来的每一天”,日期是:“未来的第一天”、“未来的第二天”、“未来的第三天”…… 只是每个格子都是空的,沈听眠不知道这是不是留给他的自由。

但他想,他大概永远都不会把心放进李牧泽准备好的未来里了。

在最下面,是李牧泽写的字: “愿天灾人祸分给我,留给你的全是福气。

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