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第 13 章(1/4)

到了夜里,穆雪开始了进入山门的第一次修行。

苏行庭在课堂上唯一留的课业是要大家学会“观心、止念”。

简单来说就是学会入静。

入静是几乎是所有修行门派必修的功课。

此事看似简单,其实并不容易。

只因人打出生起,心中就难免会有各种念头,称之为识,也被称为妄念。

想要灵台清明,摈除妄念并非容易的事,特别是对这样一群活蹦乱跳的孩子而言。

夏彤打坐了没多久,懊恼地躺倒在通铺上,“怎么办呀,根本没办法做到先生说得那样,脑子里什么也不想嘛。

” “你都想什么了?”刚刚洗漱完毕,端着水盆进屋的穆雪问她。

“我不小心想到今天早食的烤鹌鹑实在很好吃,不知道明早还会不会有这道菜。

”夏彤双手捂住了小脸,“我知道不能想的,可是我越是拼命叫自己别想,就越是忍不住去想它。

现在满脑子都是油汪汪的鹌鹑在飞来飞去。

呜呜呜。

” 穆雪哈哈一笑,安慰她:“别急,慢慢来。

” “可是你看,圆子好像都成功了。

” 圆子是屋内另一位女孩,因生得珠圆玉润,白白净净,被大家爱称为圆子。

此刻肉乎乎的圆子盘坐在榻上,双手结印,双目紧闭,神色安宁,对周边的喧闹毫无反应,似乎已入定境中去。

“哇,圆子好厉害啊。

” “圆子成功了。

” 屋里的孩子小声惊呼,悄悄打量。

只见那盘坐在通铺上的女孩白胖胖的小脸呼吸和缓,胸腔微微起伏,慢慢发出了清晰的呼噜声——原来是睡着了。

“哈哈哈。

” 众人笑着把迷糊的圆子摇醒。

所谓入静,是不能去刻意地想一些杂念,但也不能让脑海完全放空,否则就会像圆子这样很快进入梦乡,而不是有意识地修炼了。

穆雪在通铺上盘腿坐下,双手松松交叠,拇指相互抵,眼睫低垂,放松心情。

心中开始默念苏行庭传授的口诀, “至妙之要,先存后忘。

”① 慢慢的,她进入了一个很玄妙的境界,眼中明明可以看见屋子里有人在眼前来回走动,但却又似乎视而不见。

耳中明明可以听见屋内有人说话的声音,却又仿佛完全没有听见。

神识清明而安逸,宛如大海中的一叶小舟,它念起时船身起,它念消时船身落。

管它怎生潮起潮落,舟自悠然自得。

这样的状态久了,呼吸渐渐变得绵长而有节奏,天地间的灵气开始丝丝缕缕汇聚进身体中。

穆雪睁开了眼睛,她不能再练下去了。

苏行庭只教他们怎么进入定境,但入静之后的功法口诀

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