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山叔所说的速度训练,就是很传统的那种速度训练。
这个速度不包含什么反应速度、能量凝聚速度,用简单一点的方式描述……训练的最终目的就是跑的要快! 要很快! 要非常快! 对方缘和伊布讲了这么多,山叔的用意也很明显了。
他打算从今天开始就让方缘和伊布一起进行速度训练。
为什么说让方缘和伊布一起呢…… “我也要吗?” “恩,你和伊布一起跑,互相鼓励,互相监督。
”山叔道。
“不过您这速度训练的方法,也太亲切了……” 方缘指了指眼前的两台跑步机,差点呛住。
“不要小看我们俱乐部的跑步机,它是专门给不同种类的精灵设计的训练器材,在速度、坡度、强度等方面都经过了改良,就算你的伊布在上面使用电光一闪、高速移动等招式爆发出更快的速度,这台跑步机也能应付过来。
” “哦……” 与此同时。
伊布眼睛眨了眨,它还是头一次见到跑步机这种器材。
“布咿……” 这种东西,要怎么训练速度? 仿佛是看出了伊布的疑惑,山叔推了方缘一把,道:“你给伊布演示一下吧。
” “好吧。
”方缘刚想上去,不过马上停下了脚步,道:“我和伊布用同一款?” “能给精灵用,就能给人用,设置下就行了。
” “那还说得过去,我可跟不上电光一闪的速度……”方缘心里踏实了一点。
跑步机这种东西,方缘当然会用,就算不会用,上面也写着说明,他认识字就行了。
提到认字,方缘想起来一件事…… 他忘记教伊布认字了! 说好了让伊布给自己写语文作业的! “伊布,你看好。
” 方缘按下开始键,跑步机开始缓慢运转了起来,伊布好奇的看着方缘脚下,露出原来是这样的表情。
“布咿!” 区区跑步机,也不过如此。
“看来伊布明白了,那就演示到这里吧。
”山叔点了点头,对方缘道:“对了,你跑时候注意一下,记得提前活动身体,不要和伊布比速度……”
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