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第11章(3/3)

点儿血色。

这个天气实在不适合跑八百米,都是几个女生在跑,大家都跑得很吃力,没有谁会花力气抱怨这个天气。

还有三百米左右,沈清瑶已经很难受了,每迈出一步都耗光了所有的力气,以为跑出去很远了,可往终点一看,还有那么漫长的距离,凝聚的气兀地就消失了,泥做的双腿摇摇欲坠。

以这个速度跑着的姜琳很轻松,她一直都有在观察沈清瑶。

“瑶瑶你可以的,再坚持一会儿,眼睛不要看终点,就看你脚下的路。

” 沈清瑶的注意力被姜琳的声音吸引,不由自主地听进去了她的话,不再看向终点,只关注着脚下的路。

“跑过五米了,瑶瑶好棒,再坚持一个五米,很快就到终点了。

” 脚步交替落在富有弹性的跑道上,在姜琳的引导、鼓励下,沈清瑶不是在跑这五米的距离,而是在征服一个又一个的五米。

她的呼吸、跑步的节奏恢复了过来,最重要是精气神,也一点点地提了起来,虽然在跑的过程中有消耗,但终究是没有终点遥不可及的绝望了。

看了一眼手腕上的手表,在最后的五十米里,姜琳提醒道。

“脚步可以迈大一点,我们现在开始冲刺,会有一点点难受,但只要你坚持了这几秒一切就结束了。

” 那会儿沈清瑶的眼皮已经沉重不堪了,她只听得进姜琳的话,而无法做出任何回应。

于是姜琳试探性率先迈开了步伐,沈清瑶也有样学样,步伐迈大的同时也带动着手臂的摆幅。

沈清瑶气喘得好似破了洞的鼓风机,她不敢抬头,怕一看到距离最后的那点儿气都消了,然后怎么也跑不到终点。

她就按照姜琳所说的,看地上,跟着对方的脚步跑。

四分二十秒!

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