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练习室依旧在那一层,不过如今总共才八支队伍四十个人,原来那一层的练习室还多出了两间空着,完全没有一开始一百个人公用一层楼时那种挤挤攘攘。
谢云奇依旧是定点起来,吃了早餐休息一会儿就去练习室开始一天的基本功,练习基本功很枯燥,一开始也很辛苦,但持续的时间越久,谢云奇越是觉得每天练一下能够舒展筋骨,说不定等这场比赛结束,他还能长高几厘米。
林博走进来的时候,正好看见谢云奇在下腰,他两条腿分开与肩部同宽,两条手往上一举,挺髋上体后仰,整个人就变成了头朝下,双手手掌撑地像是一座拱桥的状态。
一开始双手双脚的距离还大,谢云奇一点一点的挪动,尽量让手脚之间的距离缩短,但身体一直很稳,几乎没有不协调的晃动。
林博也没有打搅他,走到一边开始拉伸,等谢云奇那边结束了才喊道:“谢云奇,你能帮我压一下腿吗?” “好啊。
”谢云奇点了点头走过去,笑着开始帮他压腿,结果稍微一用力林博就发出一声惨叫,那声音吓得他赶紧撒手,“林博,你没事吧?” 林博连忙摆了摆手,无奈说道:“没事没事,我每次压腿都这样。
” “那我还要继续吗?”谢云奇问道,实在是方才林博喊得太惨了,之前他见过基本功最差的人是高飞,但高飞其实还是练习过几年,不至于需要别人的帮忙。
林博咬牙点了点头,但即使有谢云奇的帮忙,他最后压腿也不太成功,只能尽可能的将身体贴近地面,与其说是在压腿,看起来倒是更像其他什么奇怪的瑜伽动作。
就这样不标准的动作,林博坚持了五分钟也赶紧结束了,满头大汗的说道:“真要命。
” 谢云奇看得心中同情,他不得不感谢父母给的这具身体柔韧性还不错,虽然一开始也吃了点苦头,但持续下来反倒是不那么辛苦了。
这时候杜若和顾飞也走了进来,他们俩之前不太熟悉,这会儿住在一个宿舍更是相看两厌,但有卢蒙蒙在,这两位反倒是能好声好气的说话了。
一进来就看见林博的惨状,杜若笑着说道:“林博,你可得加油啊,王老师对唱跳的要求可高了,到时候我们要表
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